どうも！笠原です！

今週、おうちにプロテインが届きました。

毎日の軽い筋トレの後に一杯飲んでます。

人生初のプロテインでしたが、最近のやつは飲みやすいそうで普通に美味しいです。

これなら続けていけそう！

ほどよい筋肉目指して頑張ります。

なぜ筋肉が欲しいのか…

無論、卓球で勝つためです！

ではでは！